top of page

Brazilian Jiu Jitsu

Επειδή ο πρωταρχικός σκοπός ήταν η αυτοάμυνα δίνει βάρος στις τεχνικές εδάφους, σε submissions κλειδώματα αρθρώσεων, ακινητοποιήσεις, πνιγμούς. Περιλαμβάνει πολλές τεχνικές από τζούντο και πάλη. Έπίσης υπάρχουν πολλά  takedowns (ρίψεις), με χρήση της βάσης του σώματος (γοφούς και ώμους).  Ο κύριος σκοπός στο Brazilian Jiu-Jitsu είναι η κυριαρχία σε μεγαλόσωμους αντιπάλους αναγκάζοντάς τους να δηλώσουν tap out.

 

Γιατί να το δοκιμάσεις :

 

  • Αύξηση της σωματικής και πνευματικής δύναμης

  • Ενίσχυση καρδιοαναπνευστικού συστήματος

  • Εκμάθηση σεβασμού του ίδιου και των συναθλητών

  • Ανάπτυξη αυτοελέγχου

  • Ανάπτυξη πειθαρχίας

  • Ενίσχυση αποφασιστικότητας

  • Εκμάθηση αυτοάμυνας

Συνεργασία  με την ομάδα του George Katsinopoulos GFTeam Greece / Katsinopoulos Team  και  δάσκαλο τον Δημήτρη Δημητρόπουλο.

bottom of page